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Quarta, 06 Julho 2022 12:36
Estudo da Unifesp revela que prática de atividade física uma ou duas vezes na semana também confere redução na mortalidade
Levantamento mostra que os(as) "guerreiros(as) de fim de semana" apresentam taxas de mortalidade reduzidas e semelhantes aos(às) regularmente ativos(os) na comparação com os(as) sedentários(as)
Publicado em
Notícias Arquivadas
Quarta, 10 Março 2021 11:52
Opinião: Exercitar-se é preciso!
Pessoas fisicamente ativas ficam menos doentes, se recuperam mais rapidamente quando adoecem, possuem melhor qualidade de vida e são mais produtivas do ponto de vista laboral e das atividades diárias
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