Foto: Divulgação Centro Mente Aberta

Com o objetivo de tornar a discussão científica sobre mindfulness acessível a todos, o Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde - Mente Aberta da Unifesp promove mensalmente seminários sobre o assunto. A atividade era feita presencialmente no Anfiteatro Principal do Campus Santo Amaro da Unifesp, mas por conta da pandemia do novo coronavírus será realizada pelas plataformas digitais Facebook e Zoom. Em agosto, o encontro acontecerá na segunda-feira (10), das 10h30 às 12h30.

Os seminários científicos têm como objetivo apresentar as atualizações na área acadêmica mais relevantes sobre as intervenções baseadas na atenção plena. Nesta edição, serão divulgados estudos de meta-análises, revisões sistemáticas e estudos de intervenção controlados com foco nos temas: “Mindfulness para Policiais e Militares” e “Mindfulness para Atletas”.

Apesar dos seminários chamarem a atenção de profissionais da área da saúde e pesquisadores interessados em mindfulness, o evento é aberto e gratuito para todos que quiserem se aprofundar na abordagem científica.

Para participar, acesse o Facebook do Centro Mente Aberta no dia e horário do evento ou entre na reunião utilizando o aplicativo Zoom.