Desdobramento do Projeto de Extensão Meditando no Campus, coordenado pelo professor Vinícius Terra, as Jornadas com o Meditando constituem um workshop voltado ao desenvolvimento de vínculos sociais dentro da comunidade universitária, por meio da aprendizagem das práticas contemplativas. Especialmente desenhadas para promoção da cultura contemplativa no ambiente acadêmico, as jornadas foram organizadas para explorar novas perspectivas do autoconfinamento, com a intensificação do autocuidado e do cuidado com o outro. Assim, a aprendizagem promoverá a formação de pequenos grupos de práticas moderados pelos tutores do projeto, norteados por valores de autonomia e compaixão.

O programa das jornadas é sequencial e será certificado pela instituição para quem cumprir 75% das 20 horas. Começará no dia 23/10 e vai até o dia 04/12, sempre das 13h30 às 15h30, com encontros de práticas às sextas-feiras e palestras com especialistas às segundas-feiras. Durante sete semanas, os participantes viverão um processo de iniciação às práticas contemplativas, envolvendo palestras com especialistas, discussões teóricas, conversas em grupo, vivências corporais, experimentações extracotidianas, criações colaborativas, tarefas de casa, escritas de diários, arte contemplativa e dicas de aplicativos.