Pesquisa revela que 65% dos brasileiros dormem mal; cerca de 20% desse público tem como preditor de má qualidade de sono a percepção do uso exagerado desse tipo de mídia

Dia 26/11, às 14h

Resultados demonstraram que níveis insuficientes de atividade física são fatores de risco para um padrão de sono perturbado

Inscrições abertas até 26 de fevereiro

Dia 11 de dezembro, às 11h

Pesquisa da Unifesp investigou mais de 900 crianças em idade pré-escolar

Produção destaca a pesquisa da universidade; primeiro episódio aborda o sono 

Condição diminuiu o tempo do sono profundo e sua eficiência, elevando o risco de apneia obstrutiva do sono